这段时期，中国选手的个人最佳成绩均达到8.30米左右，除了王嘉男外，石雨豪也突破8.40米大关，但到了世界大赛，仍有不小的起伏。对中国男子跳远当时的情况，时任国家体育总局田管中心主任的杜兆才曾表示，要在奥运会夺取奖牌，一定要把比赛时的能力稳定在8.30米左右，而中国选手的实力在8.10米、8.20米左右，仍需要提升“大赛成绩”。

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重点提升助跑速度

中国田径队实施“请进来，走出去”的战略，曾培养出世界纪录创造者鲍威尔等名将的著名田径教练兰迪·亨廷顿受聘为国家队教练，担任王嘉男等跳远选手的主管教练。在全面了解弟子的情况后，兰迪对中国跳远的整体实力有过一个生动的比喻：“钱已经都放在银行了，就看到时候能不能取出来。”“取钱”的动作里，包含技术的细调、比赛每一跳的成功率和大赛的心理调适。这其中，王嘉男作为成绩较稳定的运动员，从外教那里受益良多。兰迪曾评价王嘉男：“他经常能在比赛中跳出8.20米以上的好成绩，我对他很有信心。”昨天夺金后王嘉男透露，很多技术的提升都是从兰迪那里学的，助跑、起跳、腾空。而来到俄勒冈大学海沃德体育场，兰迪在看到王嘉男后的第一句话“欢迎回家”，就让他完全放松下来，充分去发挥自己的水平。

备战尤金世锦赛前，兰迪分析了目前男子跳远的技术趋势，提出优秀选手速度都非常快的特点。为此，冬训开始，训练目标就以控制伤病为主，并把重点放在高质量的速度练习上，提高速度利用率。对王嘉男这样的老将来说，起跳和腾空技术相对稳定，提升成绩的关键是突破助跑速度。通过测试，王嘉男行进时30米成绩可跑到2.72秒，在中国甚至亚洲都属顶尖水平。

东京奥运会后，兰迪没法和中国国内的队伍会合，暂时只能远程执教，但国家队的复合型团队给予他强有力的支持，保证了运动员的训练和参赛。比如王嘉男的中方教练王国杰博士，同时肩负体能、科研多项工作，尤金世锦赛期间，王国杰很好地保障了王嘉男正确理解兰迪的指导，保证后面的步点调整非常精确，最终中国跳远见证了突破历史的一跃。8.36米的成绩，正是世界大赛夺冠的正常水平。王嘉男顶住压力，在世锦赛展现了训练成果。

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“嘉”有好男儿

第六跳，王嘉男嘴里叨念着技术动作的细节，两只手臂习惯性地微微摆动。助跑，加速，起跳，一道红色的闪电在海沃德体育场跃起，空中完美的滑行后，王嘉男平稳落地，8米36！这个成绩，超越东京奥运会冠军、希腊的腾特格鲁，跃居第一。金牌！王嘉男在最后一跳将成绩提升超过30厘米，也为中国跳远跃出一个新的历史高度。

我不是一般人啊，我能行

1996年出生的王嘉男，最初练的是十项全能，之后才改项跳远。练十项全能那会儿，王嘉男太瘦弱，比完100米、跳远后是第一名，铅球比完就落到第五。他第一次参加十项全能比赛时，跳远跳出7米80，达到国家健将水平，当时江苏省队教练就找他，让他别练全能，于是，跳远赛场就多了一个活力满满的大男孩的身影。王嘉男的技术特点是助跑时敢跑，速度快、节奏好、起跳能力突出，再加上出色的身体素质，使他具备一名优秀跳远运动员的素质。启蒙教练杨克强曾评价，王嘉男平时训练非常刻苦，而且非常聪明领悟能力强，很多技术动作几次就调整过来了。

2015年北京田径世锦赛，王嘉男一战成名，以8米18获得季军，成为世界大赛首位摘得男子跳远奖牌的亚洲选手。说到自己成功改项，王嘉男直率又自信：“就是对田径的热爱吧。感觉自己不管经历什么，都不是问题。我不是一般人啊，我能行。”

翔哥赛场上气质，值得学

不说不知道，王嘉男的成长历程中，有一位前辈给他很大鼓励，那就是奥运会冠军刘翔。和偶像的第一次亲密接触，王嘉男记忆犹新。那是2013年10月，国家田径队去江西井冈山集训，刘翔作为运动员代表同行。见到偶像，王嘉男非常高兴，但又有点腼腆，只说了一句“翔哥，你好”。倒是刘翔很亲切，当面对这位跳远新秀送上鼓励：“好。加油加油……”

王嘉男透露，刘翔哥最吸引自己的一点，就是赛场上的气质，“我觉得他是神一样的人物，跟他见面真的感觉像做梦一样。”后来有人问王嘉男，只和刘翔交流了这些？他满足地回答：“够了够了，说太多并不合适，和偶像见面这样正好。”但刘翔的鼓励，力量是巨大的，让王嘉男在激烈残酷的跳远竞争中，保持着平常心和进取力。

2018年，王嘉男追平全国纪录，将自己的个人最好成绩提升至8米47，他又在里约和东京两届奥运会上闯入跳远决赛。今天的这枚世锦赛金牌，王嘉男在改写个人荣誉的同时，也改写了中国跳远的大赛历史。他成为中国首位男子跳远世界冠军，让中国田径在国际田径的版图上，又掘进一块属于自己的高地。

撰文：新民晚报首席记者 金雷

图片：新华社图、网络图

编辑：沈毓烨返回搜狐，查看更多